Ramadhan Insight

Alhamdulillah telah terlaksana kegiatan Ramadhan Insight 2026 dengan tema:

“Puasa: Keutamaan dalam Amal dan Manfaat Ilmiah bagi Kesehatan.”

Kegiatan ini menghadirkan narasumber Dr. Arif Bakhtiar yang mengajak peserta memahami puasa tidak hanya sebagai ibadah spiritual, tetapi juga sebagai praktik yang memiliki hikmah ilmiah bagi kesehatan fisik dan mental.

Dalam kajian ini dibahas bagaimana puasa dapat:

???? Mereset metabolisme tubuh

???? Menjaga kesehatan mental dan nutrisi otak

???? Melatih regulasi diri dan kekuatan kehendak

Kegiatan ini menjadi ruang refleksi bagi mahasiswa untuk melihat bahwa nilai-nilai ibadah dalam Islam memiliki keselarasan dengan ilmu pengetahuan dan kesehatan.

Semoga ilmu yang didapatkan menjadi inspirasi untuk menjalani Ramadhan dengan lebih sadar, sehat, dan penuh makna. ????✨

Terima kasih kepada narasumber, panitia HMP, serta seluruh peserta yang telah berpartisipasi.

berikut dokumentasi kegiatan by zoom : Dokumentasi Ramadhan Insight